"...há na psique humana um impulso fundamental em direção à totalidade e à cura." Jung
Expressão corporal Possibilita um canal de comunicação e de expressão de sensações do período que é pré-verbal, pré-simbólico, onde o corpo é usado como linguagem.
Segundo Freud, no início o Ego é um Ego Corporal, e só mais tarde se transforma em Ego Psíquico.
Tudo que podemos experimentar é vivido pelo corpo, seja como ator principal, seja como testemunha muda dessas experiências. Em ambos os casos, o corpo tudo registra e nada esquece (GIRARD; CHALVIN, 2001).
"A expressão corporal é reveladora da necessidade dominante do momento, que oculta todas as outras" (GIRARD; CHALVIN, 2001, p. 36).
Sintomas são sinais, observe o seu corpo...o que ele está dizendo? Talvez seja hora de se reinventar...Reprogramação existencial através de técnicas corporais.
Estamos inseridos em uma sociedade que exige de nós um esforço físico e mental elevados, causando assim desarmonias orgânicas, o que nos causa transtornos diversos. Acreditamos que o nosso valor está ligado ao que fazemos e não ao que somos. Este padrão de crenças nos leva ao processo do estresse.
Propomos a utilização de variadas técnicas de relaxamento, para reduzir a ansiedade causada pelo estresse, e assim produzir saúde. Trabalhamos com promoção de saúde, a total integração do ser com o seu meio. Este processo chama-se saúde integral, onde todos os aspectos são considerados: físico, mental, social, espiritual.
O relaxamento é uma técnica física que auxilia nos estados de estresse, tensão muscular, ou ainda como meio revigorante que atua beneficamente sobre sua saúde física, mental e emocional. O estresse está presente a todo momento em nossas vidas , podem ser conflitos, preocupações e ansiedades com dinheiro, relacionamentos, etc. O relaxamento atua organicamente trazendo benefícios para o praticante.
Sistema Pensamento x Corpo
Um estado de atenção constante, potencializado pelas nossas crenças negativas, e junto com outros fatores principalmente a emoção, pode desequilibrar nosso ritmo interno. O organismo costuma obedecer nossas ordens mentais, por isso a importância de se estabelecer padrões de pensamentos positivos, que terão como objetivo trazer um bem estar físico e mental. Reprograme a sua vida e saia dos padrões negativos.
O amor será a religião do século 21.Sem pré-requisitos de grau de educação.Sem requisitar um conhecimento excepcional para sua compreensão.Porque nasce da inteligência do coração.
Retiro de Yoga e o Cristianismo original com Alexandre Campelo no Instituto Tara Verde – Teresópolis - RJ
Realização nos dias 13, 14 de Novembro de 2010
Aproveitaremos o feriado para aprofundarmos a nossa prática pessoal e a ligação entre o Yoga e o Cristianismo original. Serão 3 dias de meditações, palestras, práticas de hatha e bhakti yoga, além de filmes e roda de discussões. Confira toda a programação abaixo e garanta já a sua vaga.
Alexandre Augusto Campelo: é discípulo de Paramahansa Yogananda e kriyaban pela Self-Realization Fellowship. Estudioso das tradições religiosas de Oriente e Ocidente, também é palestrante tendo participado do projeto TRAMA (Grupo de estudo transdisciplinar) da Universidade Católica de Brasília (UCB) ligado ao curso de Pedagogia e a Pró-Reitoria de Extensão (PROEx) por mais de quatro anos. Autor do Livro Jesus, o Cristo Yogue: "Que evidências sustentam a idéia de que Jesus foi, de fato, um Cristo yogue? Que relações existem entre seus ensinamentos e os ensinamentos dos grandes avatares da Índia? A vida de Jesus, cercada de mistérios, não difere da vida dos santos, mestres e grandes yogues do Oriente. Nem mesmo seus ensinamentos são incompatíveis com os ensinamentos do Senhor Gautama, o Budha, nem com os ensinamentos de Jadava Krishna, de Shankara, Patânjali, ou com os ensinamentos de yogues contemporâneos tais como Ramakrishna e Paramahansa Yogananda. Em seu modo de vida, em seus ensinamentos, na paz que transmitiu aos discípulos, nos milagres que produziu, na equanimidade frente à adversidade e na prática contemplativa dos verdadeiros santos de sua Igreja, dos padres do deserto aos contemplativos da Idade Média, encontramos um autêntico yogue. Teológica e até filosoficamente isolado do restante do mundo, o Ocidente criou ideologias sectaristas e uma espécie de "redoma" intelectual em torno de si mesmo. Por séculos, a ciência, a filosofia e a teologia ocidentais ignoraram a religião e a sabedoria do Oriente. Mas oculta no seio do cristianismo primitivo e medieval, a Yoga como a união da alma com o Espírito, permaneceu, implícita, mas incólume, ressuscitando o Cristo ou Consciência de "Kutastha Chaitanya" no coração dos santos do verdadeiro cristianismo.
Os ensinamentos de Jesus confirmaram, há dois mil anos, que Deus está no interior do homem, pois disse que "o Reino de Deus está dentro de vós". Tal declaração faz de Jesus um esotérico e não um exotérico como os religiosos de seu tempo. O corpo humano é o templo do Espírito tal como ensinado pelos grandes Budhas de outrora. E é por esse motivo que, ao Ocidente, livre do sectarismo e do misoneísmo, cabe reconhecer a verdadeira natureza do Cristo existente no interior de todo homem e mulher."
Nos últimos dois anos do projeto, organizou seminários, grupos de estudo, encontros “transdisciplinares”, oficinas “transD” e participações na VIII semana universitária. Como autor de artigos voltados para a educação, publicou, pela revista Dialogos, o artigo intitulado “Direito, transdisciplinaridade e qualidade de ensino”. Também teve seu artigo “O real sentido da Universidade” transformado em capítulo do livro “Encruzilhadas da Universidade Particular: Caminhos e Possibilidades” da editora Universa. Criador do documentário “Universidade, o que você pensa que ela é?”, este último foi exibido por dois anos seguidos para mais de dois mil calouros da Universidade Católica de Brasília entre os anos de 2005 a 2007. Autor também do livro “O encantador de pessoas” que conta a história de santos e avatares (divinas encarnações) da Índia védica e moderna.
Os retiros são oportunidades de relaxamento, interiorização e liberação do estresse. Oferecemos durante os retiros práticas de Yoga, Meditação e relaxamento profundo.
RETIRO "YOGA e qualidade de vida"
DIAS 09,10,11 e 12 outubro
O Yoga e a saúde mental estão estreitamente relacionadas. Aqueles que estão praticando regularmente o Yoga, experenciam alterações físicas e psíquicas que resultam em um fluxo de produção de saúde para o corpo físico e o mental.
Como objetivos desta prática apresentamos uma considerável redução de tensão e restauração da flexibilidade. Redução do nervosismo, da confusão, da depressão, da irritabilidade e da fatiga,entre outros benefícios.
A pratica do Yoga consiste também em uma melhora na concentração e na capacidade de enfrentamento da vida.
Programação Retiro Meditação, yoga e relaxamento. Feriado 12 de outubro - Instituto Tara Verde
Dia 09/10 sábado
Recepção com café da manhã de 9h as 10:30h Apresentação 11h Almoço 13h Horário livre 14h Yoga & relaxamento 16h Chá 17:30h Introdução à meditação 18:30h Jantar 20h Filme 21h Bons sonhos
Aumentar eficazmente a sua capacidade de aprendizado, memória, criatividade, concentração e intuição...Estimular a criação de caminhos neurais entre os dois hemisférios do cérebro, para que seu cérebro atinja o que um funcionamento completo do cérebro.Diminuir significantemente seus níveis de estresse e reduzir os níveis de químicas cerebrais prejudiciais relacionadas ao estresse...Reduzir naturalmente a ansiedade, tensão e preocupação. Aumentar a produção de reações químicas cerebrais relacionadas à longevidade, bem-estar e qualidade de vida...Acabar com os bloqueios mentais e emocionais que te impede de alcançar seu potencial pleno, eliminando medos, fobias e compulsões.Proporcionar equilíbrio integral, saúde, físico e mental. Estabelecer novos padrões mentais e vibracionais. Realizar a prática de meditação profunda, abrindo o seu subconsciente e ampliando um conjunto de potenciais inatos.
Práticas de yoga
Recreio & Barra
abertura de turmas para setembro e outubro segundas e quartas 18h terças e sextas 9h
A Mandala do micro ao macro. O cosmo como referência. Geometria Sagrada. Os fractais. A ecologia do ser.
Yoga e o caminho do auto-conhecimento Fonte: Elaine Lilli Fong Yoga - Instituto União http://www.institutouniao.com.br/yoga"
Muitas são as pessoas que buscam o Yoga para suprir alguma necessidade pessoal, como dores nas costas, estresse, depressão, problemas de concentração, ansiedade, excesso de peso etc.
Entretanto, observo que quando essas pessoas começam a praticar Yoga, elas entram totalmente em contato com aflições e dores internas e externas. No início, a mente julga, os pensamentos não param e a agitação do corpo é bem evidente.
Porém, a medida que o indivíduo vai praticando e se entregando durante as práticas, sem expectativas e sem cobranças, algo vai surgindo de muito especial. Nota-se que os pensamentos se acalmam, o corpo relaxa e os olhos e todo rosto são tomados por um brilho especial. A partir de então, todo o processo será cada vez mais prazeroso e divertido...
Yoga todo mundo já conhece. Essa atividade, que parecia algo de momento, chegou e ficou. Mas, junto com ela, vem toda uma filosofia e que emagrece.
Os movimentos lentos e calmos auxiliam muito na hora de perder peso.
A prática indiana, que surgiu há cerca de 5 mil anos, atua no controle da ansiedade.
Ela ajuda na luta contra a compulsão, que aparece quando estamos ansiosos ou preocupados com alguma coisa.
Além disso, a atividade estimula o metabolismo e regulariza a produção de hormônios.
O que acontece é que os asanas (posturas) estimulam a tireóide, o que tende a provocar o emagrecimento.
O corpo consegue atingir o equilíbrio com maior facilidade e, certas imperfeições internas, são corrigidas tanto físicas quanto mentalmente.
Além de tudo isso, estima-se o gasto de 500 calorias em uma hora de yoga, com exercícios vigorosos, o que seria equivalente a uma aula de ginástica aeróbica.
Outro ponto positivo é que, ao contrário das aulas de academias, uma aula de yoga acalma. A frustração por não conseguir emagrecer após horas de malhação pesada pode ser tanta que, muitas vezes, resulta em compulsão alimentar.
Sair de uma aula de yoga é diferente. O corpo está em harmonia, relaxado e satisfeito. Mais do que um exercício é um estilo de vida.
Experimente!
Menopausa e ioga: uma relação próspera para a mulher
A realidade da menopausa angustia muitas mulheres. A brusca mudança hormonal do climatério é responsável por constantes incômodos, desde fogachos à mudança de vigor na pele. Mas você não precisa (nem deve) esperar pelos sintomas. Adiantar-se a eles é prevenir-se para uma menopausa tranqüila. Para isso a ajuda da técnica da ioga entra em cena.
O método de relaxamento equilibra o corpo e aquieta a mente; a prática indiana pode amenizar boa parte dos fantasmas associados à maturidade. Como os especialistas afirmam, as posturas realizadas na ioga massageiam as glândulas e reativam a produção de estrógeno, o hormônio feminino.
O método, que está fazendo sucesso no Brasil e na Europa, já foi aplicado em mais de 600 mulheres. Embora não existam pesquisas científicas, seus resultados são impressionantes. Num estudo recente, em quatro meses, 116 mulheres que praticaram a iogaterapia tiveram, em média, um aumento de 254% nos níveis de estrógeno...
*Elisabete Fernandes Almeida é escritora e editora médica, com especialização em Projetos de Educação Médica Continuada. É presidente da Latin-Med Editora Médica, editora médica da Conexão Médica, diretora do departamento de Educação Médica para Leigos da Associação Paulista de Medicina e atua em vários sites médicos.
Como atua o yoga
- No corpo
Força e resistência
Alongamento e tonificação muscular
Relaxamento
Melhora da postura e circulação
Massagens dos órgãos internos
Regularização do sistema endócrino
Equilíbrio do sistema nervoso simpático e parassimpático.
Eliminação de toxinas por meio da pele
Fortalecimento do sistema imunológico e regulação da pressão sangüínea
- Na mente
Maior concentração e paciência
Autoconhecimento e autocontrole
Percepção das próprias limitações
Tomada de consciência
Expansão, controle e autodomínio
Tratamento de questões ligadas ao estresse, depressão, ansiedade e hipertensão.
A prática reduz a ansiedade e ensina a lidar com os desafios Matéria Boa forma
Apesar de nem todos os benefícios da ioga terem sido estudados por médicos e cientistas, professores e praticantes não se cansam de alardear, por exemplo, que a atividade estimula o metabolismo e regulariza a produção de hormônios. “Os asanas (posturas) fazem uma espécie de massagem na tireóide e a estimulação dessa glândula tende a provocar o emagrecimento”, diz Fernanda Neis, professora da Universidade de Yôga, em São Paulo (SP).
"...........Participar do Retiro Tara Verde foi como estar numa família que contempla a vida em toda sua plenitude,onde a evolução se apresenta na sabedoria dos mestres com alegria e compaixão,como também no alimento e na beleza jorrando prana no corpo, mente e o espírito........."(num caloroso inverno de 2010)
Agradeço por tudo. Ofereço o vídeo.......... Muita paz!
Fátima Bittencourt Diretora do grupo sanare
Maiores informações cel. 9278-9873 cm.emporio@yahoo.com.br
Nenhum santo existe sem passado,nenhum pecador sem futuro. Sri Babaji
05,06 e 07 de novembro
Facilitadores:
Nelly Bodely Sergio Bronze Claudia Martins
Retiro com práticas de meditação,Yoga, e palestras abordando os temas: vedanta, tarot e Cabala.
Cabala
Para se conhecer profundamente os meandros da Cabala e ter a capacidade de interpretar o mundo pela sua visão, é necessário praticá-lo. Quando dizemos em praticá-la, estamos dizendo que será necessário fazer parte de um sistema de iniciação, seja ele qual for que a utilize com a mais estrita seriedade. Nas mãos de verdadeiros iniciados, a Cabala tem a capacidade de abrir o conhecimento para um mundo terreno completamente novo e para mundos espirituais inimaginados pela inteligência humana. Expande o intelecto, desvela a compreensão da natureza humana e divina, e nos livra de todo o dogmatismo e idolatria.
A palavra CABALA (Kabalah, Kaballah, Cabala, Qabalah) vem do hebraico QBL, CABAL que significa “receber”. Assim, a Cabala seria “Aquilo que foi recebido”, ou, ainda, “O Conhecimento recebido” através de Deus. Dizem que os rabinos a receberam dos anjos, outros dizem que Moisés a recebeu diretamente de Deus, mas sua semelhança com o ZEND AVEST de Zoroastro indica que os judeus podem ter adquirido seus princípios da mesma fonte que inspirou Zoroastro. OTZ CHIIM, ou, a Árvore da Vida, é na verdade a Árvore do Bem e do Mau, a Árvore do Conhecimento, citada no Antigo Testamento. Ela é conhecida também como Escada de Jacó.
Mas receber o que? Receber o conhecimento que possibilita a compreensão do porque estamos encarnados e do método pelo qual podemos voltar, de maneira consciente, a nos unirmos com Deus. Mas mais do que isto, é realizar a nossa Verdadeira Vontade, que é o meio pelo qual atingiremos a realização da Grande Obra de Deus.
A raiz da palavra QBL também significa “de boca a ouvido”, o que nos indica que este conhecimento é sagrado e secreto, que antigamente era passado de maneira oral, não escrita. Os seus estudantes e praticantes eram conhecidos por diversos nomes tais como: Aqueles Que Sabem; Filhos da Fé; Homens da Crença; Visitantes do Paraíso; os Inteligentes; os Sábios de Coração; Mestres dos Mistérios; Aqueles que Conhecem a Providência; os Valorosos; e Tementes do Pecado.
Programação
Sexta Chegada a partir das 17h Jantar 20h Apresentação / palestra 21h
Sábado 7:30h Meditação 8h Aula de yoga Sivananda 9h Café da manhã 10:30h Palestra : introdução à Cabala - A árvore da vida 12:30h Almoço 16h Palestra: Portais da Consciência - filosofias orientais vedanata e budismo. 18:30h Meditação 20h Jantar 21h filme
Domingo
7:30h Meditação 8h Aula de yoga 9h Café da manhã 10h Palestra: O Tarô e seus arquétipos 12:30h Almoço 15:30h Confraternização do grupo
Tarot
O Tarot é na verdade um sistema visual interno de evolução espiritual (Divinatório) e não um simples sistema adivinhatório. Cada Arcano do Tarot descreve uma etapa específica da evolução humana (nesta vida), características e rituais a serem executados, assim como as ordálias (provas iniciáticas) a serem transpostas. Baseado na Santa Cabala, o Tarot reflete cada um dos Caminhos da Árvore da Vida, assim como as Esferas de Emanações que constituem cada Árvore.
O Tarot só se torna definitivamente recuperado das tolices que eram (e ainda são) cometidos contra ele, graças à algumas ordens ocultistas na Idade Moderna. O primeiro iniciado a dar as corretas correlações do Tarot com a Cabala é Eliphaz Levy, que mesmo velando e trocando posições, consegue demonstrar a profunda relação entre os dois sistemas - a Magia(k) e a Cabala. Mais tarde, seria a Hermetic Order of the Golden Dawn quem desvelaria todo um sistema mágico-místico baseado no Tarot, dando praticidade ao Tarot em rituais mágicos de invocação.
O Tarot é o casamento perfeito entre a Cabala e a Alquimia, é a síntese mais brilhante destas duas Artes divinas que a civilização ocidental já possuiu. O Tarot é a mais completa visão da iniciação e não deve se restringir e nem se restringe a um povo, a uma raça ou a um grupo social em um determinado período histórico. Ao contrário dos demais oráculos, o Tarot é o mais completo em símbolos e em sinais, i.e., é o mais universal de todos os oráculos desenvolvidos pelo homem com ajuda de Deus. Em nossa visão pessoal, nem mesmo o I Ching, que é um excelente “oráculo” para as questões espirituais, consegue ser mais abrangente que o próprio Tarot. Cada oráculo possui uma qualidade específica, de acordo com o motivo pelo qual o mesmo foi desenvolvido, no caso do Tarot, ele foi criado para evoluir de acordo com o homem, em todos os seus contextos. O que percebemos, é que o Tarot não foi desenvolvido para ser uma espécie de sistema adivinhatório puro e simples, como a maioria das pessoas o utiliza, mas para servir de receptáculo para uma filosofia espiritual ocidental.
Leitura de Tarô com Sergio Bronze para quem quiser agendar
"Lembre-se: quando você está infeliz é geralmente porque não visualiza claramente as grandes coisas que decididamente deseja realizar na vida,e também porque não usa, com a perseverança necessária,sua força de vontade, sua habilidade criativa e sua paciência,até que seus sonhos sejam materializados." Paramahansa Yogananda (1893 - 1952)
“O deserto que atravessei, ninguém me viu passar...estranho e só"
“Imersão em si mesmo” Workshop com Vivencias
O evento " imersão em si mesmo", acontece no feirado de 07 de setembr, serão 5 dias em imersão...
Data: 03, 04, 05, 06 e 07 de setembro
Local: Instituto Tara Verde
em Teresópolis
Facilitadoras: Ana Café e Dulce Proença
Equipe Núcleo integrado
Todos já vivemos um deserto dentro de nós. A Vivência dos Doze Passos é um convite para entrarmos em contato com este deserto, desbravá-lo e aprender através das ferramentas oferecidas a conviver com nossos medos mais profundos.
VENHA APRENDER A VIVER CONSIGO MESMO E FAZER DISSO UMA EXPERIÊNCIA AGRADÁVEL
Expansão das emoções (Sensibilização) Aprimorar a percepção Melhorar na concentração Alcançar um estado de centramento Desenvolver o potencial criativo Atingir a zona de contato com o Supramental
Programa
Primeiro módulo sábado
Introdução Construção da sua mandala pessoal Significado e combinação de cores Círculos da vida - representação da forma Mandalas e yantras Geometria sagrada Meditação com visualização
Segundo módulo Domingo
Flor da vida Ecologia do ser Do Micro ao Macro Fractais Construção da forma (Desenvolvendo o potencial criativo) Integração corpo e mente (A busca de unidade inconsciente)
Investimento: R$180,00 Contato:(21) 9278-9873/ 2490-0489 Número de vagas reduzido, faça a sua reserva.
Almoço vegetariano R$20,00
A Terceira Inteligência Ou Supramental
Por Sandra Regina da Luz Inácio
Publicado 17/11/2008
Corpo e Mente
A Terceira Inteligência ou Supramental
Durante muitos anos, acreditou-se que a base para uma vida de sucesso era o quociente de inteligência, ou QI, conceito 100% baseado na compreensão e manipulação de símbolos matemáticos e lingüísticos. Nos anos 90, Daniel Goleman criou a expressão "inteligência emocional" para descrever a necessidade de se desenvolver o autoconhecimento, a autodisciplina e a empatia. Mais recentemente, cientistas encontraram evidências de que o cérebro humano foi programado biologicamente para fazer perguntas filosóficas e subjetivas, como: "Quem sou eu?" ou "O que torna a vida digna de ser vivida?" O neuropsicólogo Michael Persinger e o neurologista Vilayanu RamaChandran, ambos da Universidade da Califórnia, identificaram no cérebro humano um ponto chamado de "ponto Deus" ou "módulo Deus", que aciona a necessidade humana de buscar um sentido para a vida.
Os cientistas preferem usar o termo Inteligência Supramental, porque significa a inteligência além do mental. Tem a ver com nossos valores, virtudes, e com os arquétipos que definem verdade, beleza, amor, justiça, bondade. Uma inteligência mais ligada à intuição do que à razão.
Temos quatro tipos de percepções: a sensorial, no nível físico, a emoção, no nível vital, energético, e o pensamento, no nível mental. E temos também a percepção sutil, a intuição, no nível supramental. Quando dependemos apenas do racional, que é a tendência hoje em dia, jogamos fora nosso aspecto emocional - e, com ele, a nossa intuição. O aspecto sensorial nós não descartamos, porque ele faz parte da relação física com o mundo, mas freqüentemente ignoramos bastante a emoção e a intuição. Isso precisa mudar. Quando o aspecto intuitivo se restringe, ficamos reduzidos em nossa maneira de pensar e em nossa busca de significado.
Precisamos usar todas as nossas habilidades, e não apenas a razão, na nossa inteligência. Nos últimos 50 anos, desenvolvemos uma visão de mundo materialista, reforçando os lados sensorial e mental. Ainda acreditamos que o mental faz parte do físico, que a mente é um fenômeno criado pelo cérebro. O que proponho com meu trabalho é que, ao contrário, é a mente, a consciência, que cria não só o cérebro, mas a vida, a realidade que percebemos. Da outra forma, qualquer conceito que não possa ser definido pelo materialismo é negado. Valores e virtudes - que nos levam as perguntas como "por que eu deveria ser uma boa pessoa, apreciar a beleza, amar?" - são enigmas para o pensamento materialista. Como não podem ser explicados, são desvalorizados. Vemos isso constantemente na nossa sociedade hoje. As pessoas não são entusiásticas sobre as virtudes, estão mais ligadas a qualidades negativas, como a avareza ou a competição.
É importante equilibrar as emoções negativas com qualidades positivas, que podemos apenas intuir. É aí que a inteligência intuitiva, ou espiritual, se torna uma noção poderosa para ser cultivada.
Que a consciência é à base da existência, não a matéria. Ao dar valor primordial à consciência, podemos aprender todas as suas qualidades e experiências, não só as experiências materiais, sensoriais, mas também o que pensamos, sentimos e intuímos. Essa intuição é um fenômeno que se explica pelo conceito de não-localidade, uma comunicação onde não há troca de sinais, explicada pela física quântica. É um fenômeno em que moléculas, elétrons e pessoas se comunicam mesmo a longas distâncias. Isso é a evolução do nosso conceito de inteligência, porque previamente o argumento era que inteligência era a maneira como usamos nosso computador cerebral.
Lógico que existe um componente no seu DNA que explica como você usa seu cérebro, mas inteligência também é criatividade, como você vai além da mente, além do conhecido. Quando integramos a intuição, a criatividade, à nossa razão, aí ocorre a transformação que tanto precisamos.
Uma crise pessoal muitas vezes detona um processo de revisão de valores. Por exemplo, há uma crise ecológica acontecendo no planeta, e muitos céticos sobre a questão do aquecimento global estão se abrindo para visões alternativas. E a tradição da ciência é formular teorias e realizar experimentos para verificar essas teorias. Um novo conceito em ciência, por exemplo, o da não-localidade, foi verificado. Cinco experimentos independentes provaram que pessoas podem se comunicar, que seus cérebros podem se comunicar, sem estar presentes no mesmo local. Existe uma comunicação não-local entre nossos cérebros, que é a interconexão com o que chamamos de consciência.
Nossa consciência não está no nosso cérebro, não está na nossa individualidade. Ela é cósmica e está em todos nós. Ou melhor, todos fazemos parte dela.
Mas existe uma forma mais profunda de criatividade, onde vislumbramos esses símbolos, não para escrever um poema ou pintar um quadro que todos podem apreciar, mas para mudar nossa paisagem interior. Mudar o jeito da nossa mente. Nossa paisagem interior às vezes nos traz sofrimento, porque é cheia de ansiedade e angústia, provocadas por diversas coisas – a viagem que irei fazer, os filhos que estão na rua e não sabemos na companhia de quem, a entrevista que acabei de dar e na qual esqueci de falar disso ou daquilo. No lugar de sentir ansiedade e angústia, acredito que todos gostariam de ser mais relaxados e felizes. Ao trabalhar a criatividade interior, acessando o supramental e a intuição, damos uma nova forma à nossa experiência interior. Podemos transformar nosso comportamento quando começarmos a viver do jeito que intuímos.
A cultura materialista coloca muita ênfase na informação. E o papel da informação é ajudar na experiência com o sentido, o significado. Senão, a informação não tem valor. As pessoas hoje vivem na internet, correndo atrás de informação, perdendo muito tempo para processar informação sem conteúdo, quando poderiam estar vivendo sua vida de maneira mais voltada para o interior, para sua subjetividade. Deveríamos dar muito mais atenção ao nosso mundo interior. A informação é orientada para o trabalho, é cansativa, está no terreno do "fazer".
Para quem quer desenvolver a criatividade, o "fazer" é importante, mas o fundamental é "ser" - simplesmente relaxar, o que nos permite processar a nossa consciência. A física quântica diz que, quando fazemos isso, infinitas possibilidades se tornam disponíveis. Nossa experiência é gerada quando escolhemos entre as possibilidades. Se as possibilidades não têm tempo de proliferar, estaremos sempre escolhendo dentro de um repertório antigo. Se queremos mudar, devemos permitir que novas possibilidades surjam na nossa consciência, e essa permissão requer um estilo de vida mais tranqüilo, relaxado. E essa é a grande mudança no estilo de vida que é provocada pela inteligência espiritual.
*Este artigo é baseado na entrevista feita com cientista Amit Goswami
O movimento respiratório representa o movimento da vida. Passamos pouco tempo sentindo ou percebendo a nossa respiração. É tão natural que funciona através do sistema autônomo.
Na inspiração, sentido ascendente, o fluxo contempla o “Eu”, a identidade; no outro sentido – o da expiração – a descarga, está o mundo, a existência.
Eu pego o ar e o faço meu, me pertence. Quando expiro, devolvo o ar para o mundo para a existência, o universo.
Portanto passamos a nossa vida entre o Eu, a identidade, e a relação com o mundo. Quando estou no lado “Eu” estou no lado da micro regulação. Como me regulo comigo próprio, como respiro etc. e o lado da existência é a macro regulação.
O Circulo Psico-Orgânico foi criado por Paul Boyesen, numa tentativa de integrar o ser humano.
A vida consiste no espaço entre a identidade e o mundo exterior. O círculo de vida é baseado na respiração num processo cíclico, em espiral, que sempre poderá recomeçar em outro lugar.
O ciclo está organizado sob forma de nove pontos:
1) a necessidade; 2) a acumulação; 3) a identidade; 4) a força; 5) a capacidade; 6) o conceito; 7) a expressão; 8) o sentimento; 9) a (orgonomia)
Através do Circulo Psico-Orgânico você poderá viver a imagem simbólica. Cada ser humano traz em si a imagem simbólica de sua potencialidade.
Este processo possibilita uma maior expressão das sensações e dos sentimentos para objetivar o desejo de cada pessoa, enriquecendo sua relação consigo mesmo e com o mundo·
Neste Workshop trabalharemos com a energia da respiração, abrindo espaço para acolher as necessidades e criando foco para entrar em contato com seus desejos.
Facilitadora: Eliane Rogerio de Araújo (Psicoterapeuta Psicomotricista e Analista Psico-Orgânica). Faz parte da equipe de formadores da escola Francesa de Análise Psico-Orgânica. .·.
Que todos os seres se libertem do sofrimento e das causas do sofrimento; Que todos os seres possuam a felicidade e as causas da felicidade; Que todos os seres jamais se separem da felicidade que não conhece o sofrimento; Que todos os seres permaneçam em equilíbrio no desapego e humildade que mantêm alguns próximos e outros distantes.
Tara, a deidade feminina mais famosa do Budismo Tibetano, é a mãe de todos os Budas e a personificação de Prajnaparamita.
Ajuda com mais rapidez os seres sencientes, Tara Verde se manifesta em 21 (vinte e uma) emanações de Tara, cada uma delas é totalmente dedicada a proteger seus seguidores.
Uma das sadhanas mais populares, praticada em vários mosteiros tibetanos e Centros de Dharma, é o Gongter (tesouro revelado na mente de um mestre iluminado). Da tradição de Terton Chokgyur Lingpa chamada de Essência Profunda de Tara, que deu uma forma definitiva ao ritual através de Jamgon Londro Thaye o Grande.
Mantra: OM TARE TUTTARE TURE SOHA,
OM - São as qualidades do corpo, palavra e mente dos Buddhas. É a meta. TARE - Significa "aquela que liberta". TUTTARE - "Que elimina todos os medos".
A prática será conduzida pelo Venerável Khenpo Khenrab Wangchuk
O Venerável Khenpo Khenrab Wangchuk nasceu no Butão. Aos sete anos de idade foi para o Mosteiro e, mais tarde, iniciou seus estudos de Filosofia Budista Tibetana, Gramática, entre tantas outras disciplinas, no Instituto Chari de Filosofia Budista, também no Butão. Estudou com grandes mestres e recebeu iniciação completa da Tradição Drupka Kagyu concedida por Sua Santidade 68º Je Khenpo e Sua Santidade 70º Je Khenpo, atualmente diretor espiritual do Reino do Butão.
Antes de ir para o Instituto Karma Shri Nalanda de Estudos Budistas Avançados, em Rumtek, passou alguns anos estudando numa Universidade Tibetana, ao Sul da Índia, a fim de aprofundar ainda mais seus conhecimentos de Gramática e Filosofia Budistas. No “Instituto Karma Shri Nalanda de Estudos Budistas Avançados”, pertencente à Tradição Karma Kagyu de Sua Santidade Gyalwang Karmapa, em Rumtek, continuou estudando com grandes mestres desta linhagem, como Sua Eminência Gyaltsap Rinpoche, o Venerável Sangay Nyenpa Rinpoche e o Venerável Trangu Rinpoche. Depois de vários anos de rigorosos estudos com estes grandes mestres e Khenpos, lhe foi concedido o grau de mestre, recebendo o título de bkah-rab hbyams-pa.
Na mesma Universidade, deu aula principalmente de Filosofia Budista Tibetana e Gramática para os monges, antes de vir para o Karma Theksum Chokhorling, no Rio de Janeiro, Brasil, por decisão de Sua Eminência Gyaltsap Rinpoche, Regente e Diretor do Mosteiro de Rumtek, Escritório Central e principal moradia de Sua Santidade Gyalwang Karmapa.
Khenpo Khenrab tem iniciação completa da Tradição Karma Kagyu recebida de Sua Eminência Tai Situ Rinpoche, Sua Eminência Jamgön Kongtrul Rinpoche Terceiro e de Sua Eminência Gyaltsap Rinpoche. Recebeu também transmissão oral completa tanto de Sutra (texto conciso das palavras do Buda, contendo 108 volumes) e Shastra (comentários sobre os ensinamentos do Buda em 225 volumes).
Programação Retiro de Tara Verde
Dias 16/17/18 Julho
Sexta dia 16
Recepção com chá - 17h
Jantar - 20h
Apresentação dos participantes e da proposta do retiro– 21h
Bons sonhos
Sábado dia 17
Prática de Tara Verde (Sadhana)7h
Café da manhã 8:30h
Horário livre 9:30h
Prática de acumulação das 21 Taras 10:30h
Horário livre 11:30h
Almoço 12:30h
Prática de acumulação das 21 Taras 14:30h
Chá 16:30h
Meditação Shamata 17:30h
Filme 18h
Jantar 20:30h
Bons sonhos
Domingo dia 18
Prática de Tara Verde (Sadhana) 7h
Café da manhã 8:30h
Horário livre 9:30h
Prática de acumulação das 21 Taras 10:30h
Horário livre 12h
Almoço 12:30h
Prática de Tchenrezig(Sadhana) 15h
Oferecimento de khata 16h
Chá de encerramento 16:30h
Nos horários livres ofereceremos caminhadas, alongamento, meditação livre.
