Caminhadas em Tara Verde

Fotos Marcus Carvalho


Um homem terá pelo menos dado a partida para a descoberta do sentido da vida humana quando começar a plantar árvores frondosas sob as quais sabe muito bem que jamais se sentará.
(D. Elton Trueblood)

Mandalas

Mandalas

Se a escada não estiver apoiada na parede correcta, cada degrau que subimos é um passo mais para um lugar equivocado.
(Stephen Covey)





































DANÇAS CIRCULARES SAGRADAS

A vida é a infância da nossa imortalidade.
(Goethe)

Losar

Fotos Marcus Carvalho

Todas as flores do futuro estão nas sementes de hoje.























































































CURSOS


Mantras e energia vibracional





Um mantra, é constituído por uma série de sílabas místicas que, ao serem recitadas invocam a energia de um buddha.
Em alguns sistemas hindus, crê-se que os mantras são sons primordiais que possuem poder.
No tantra buddhista tibetano, os mantras não têm tal poder, eles são apenas sons. No entanto, para as pessoas com uma atitude adequada e uma mente focalizada, os mantras podem ajudar num processo de transformação.
As sílabas dos mantras são definidas como o símbolo de todos os buddhas, elas são definidas com divindades por todos os yogis. Estas as sílabas foram abençoadas pela sabedoria dos buddhas, elas são indivisíveis.



Pranayamas - A arte de respirar





Com pranayamas, ásanas e outros componentes do Yoga, conseguimos desbloquear gradualmente os canais de energia, chamados de nadis, para que o "prana" ou "energia vital" possa fluir livremente em você. Podendo despertar sua energia latente conhecida como Kundalini.



Mudras e Corpos sútis





Os Mudras são posturas feitas com as mãos usadas na Ioga,
na dança e nas imagens sagradas do Budismo para despertar
e harmonizar os centros energéticos do corpo.
Usados na iconografia Buddhista e no Vajrayana,
cheios de simbolismo e beleza,
esses gestos criam uma conxão do praticante
com a energia do Buddha que é invocado
pela repetição dos mantras.
Eles podem ser praticados a qualquer hora,
trazendo calma e concentração para sua vida.




Mandalas - desenvolvendo o potencial criativo






MANDALA é uma palavra sânscrita que significa “círculo de cura ou mundo inteiro”. Ela está presente na história, na cultura de povos do mundo inteiro.
A mandala tem capacidade de harmonizar internamente quem a cria, isso foi descoberto por Jung, que percebeu que essas imagens circulares, são movimentos que levam a um crescimento psicológico, e expressam reconciliação interna.




Iniciação a meditação





Meditação pode ser definida como um conjunto de práticas que visam ativar um estado de consciência mais profundo no individuo, um estado onde reside a percepção pura da realidade, sem mediação.
Assim, a meditação pode ser compreendida como o conjunto de práticas que levam a um estado e também pode ser encarada como o próprio estado em si mesmo.



Atividade diária após ao curso Cine Dharma