Para harmonizar o físico e o mental
Yoga
Meditação
Relaxamento
Conscientização corporal
Auto massagem
Massagem facial
Desentoxicação alimentar
Arteterapia
Atendimento individual.
Agendamento pelo tel:3042-4546 Rio de Janeiro
Participe deste movimento : A hora do planeta
No sábado, 27 de março, entre 20h30 e 21h30 (hora de Brasília), o Brasil participa oficialmente . Das moradias mais simples aos maiores monumentos, as luzes serão apagadas por uma hora, para mostrar aos líderes mundiais nossa preocupação com o aquecimento global.
A Hora do Planeta começou em 2007, apenas em Sidney, na Austrália. Em 2008, 371 cidades participaram. No ano passado, quando o Brasil participou pela primeira vez, o movimento superou todas as expectativas. Centenas de milhões de pessoas em mais de 4 mil cidades de 88 países apagaram as luzes. Monumentos e locais simbólicos, como a Torre Eiffel, o Coliseu e a Times Square, além do Cristo Redentor, o Congresso Nacional e outros ficaram uma hora no escuro. Além disso, artistas, atletas e apresentadores famosos ajudaram voluntariamente na campanha de mobilização.
Em 2010, com a sua participação, vamos fazer uma Hora do Planeta ainda mais fantástica!
fonte - http://www.horadoplaneta.org.br/saibamais.php
SÁBADO DIA 27 DE MARÇO AS 20:30H
MEDITAÇÃO ABERTA NA BARRA - MAIORES INFORMAÇÕES (21)3042-4546 /9278-9873 RJ
RETIRO DE DESINTOXICAÇÃO
As pessoas acham que apenas ter os dentes e o cabelo limpos é sinal de higiene pessoal. Saiba mais sobre os métodos que o Yoga utiliza para tirar toda a sujeira acumulada no interior do corpo.
DATA - 19,20,21 de Março
Recepção do grupo dia 19/03, a partir das 17h
Retorno do grupo dia 21/03, as 17h
Proposta do retiro:
Aprofundar a prática e o conhecimento sobre o Yoga, vivenciar o bem-estar geral, a vitalidade do corpo físico, e o estado de tranquilidade e alegria próprios do homem. Aprender a manter e a expandir este estado na vida diária.
Programação
Práticas de desintoxicação (baseado na ayurveda)
Harmonização e energização dos chakras
Práticas de limpeza - baseadas nos biotipos energéticos
Práticas de silêncio
Práticas de yoga
Pranayama - Técnicas de respiração
Relaxamento
Auto massagem
Caminhadas
Objetivo das práticas:
Desintoxicação física e mental
Expanção das emoções (Sensibilização)
Aprimorar a percepção
Melhora na concentração
Alcançar um estado de centramento
Redução do estresse
Informações - (21)2245-2170 / (21)9455-3562 Daisy
Nossos sentimentos e nossos corpos são com a água que flui para a água. Aprendemos a nadar nas energias dos sentidos.
Livro Kum Nye Técnicas de relaxamento, Tarthang Tulku
FOTOS RETIRO
